El fumar no te hace ver mayor, ni te hace lucir sexy, ni interesante, ni mas inteligente, y, aunque no lo creas, tampoco te hace bien. Cuando fumas estás dañando tu cuerpo, tu salud, y la de las personas que te rodean. Si ya fumas o si apenas estas empezando a hacerlo, continúa leyendo y descubre por qué el dejar de hacerlo o el no empezar es uno de los mejores regalos que puedas darte a ti misma:
- Vivirás mejor y por muchos más años.
- Reducirás la posibilidad de sufrir un ataque al corazón.
- Las personas que viven contigo serán más saludables.
- Ahorrarás mucho dinero que pudieras invertir en otras cosas.
- El tabaquismo produce cáncer.
- El fumar es la causa principal de mas muertes a nivel mundial.
- El fumar destruye tu belleza: la piel se pone amarilla, se deshidrata y se arruga más fácilmente. Los dientes se oscurecen, la nicotina produce un aliento bastante desagradable, se crea un exceso de salivación que a veces obliga a escupir continuamente, lo cal no te hace lucir bien pues pierdes tu estética. Las uñas se ponen amarillas debido a la acumulación de tóxicos sobre la piel. Tu celulitis incrementara progresivamente.
- Tu ropa tendrá un permanente olor a tabaco.
- Tus pulmones se destruirán progresivamente.
- Es el factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares.
- El cigarrillo te aísla social y laboralmente.
- Se hace difícil la práctica de algún deporte.
Honestamente el fumar no vale la pena, es más sencillo dejar de fumar que destruir tu vida… Aprende a valorarte y a amarte a ti misma, tienes muchas razones para estar saludable, te lo aseguro.
